Kremowy i smaczny sos serowy a la Alfredo, który według niektórych jest lepszy niż słynna włoska sieć restauracji, jest szybki i łatwy do wykonania! Przygotowanie: Kalafiora myjemy i dzielimy na małe różyczki. Gotujemy ok. 10 minut w lekko osolonej wodzie, aż kalafior będzie miękki. Ugotowany kalafior wkładamy do blendera wraz z pozostałymi składnikami i miksujemy do uzyskania sosu o kremowej konsystencji. Sos z kalafiora podajemy z makaronem tagliatelle lub spaghetti – u mnie Najlepsze sosy do makaronów są super proste. Czasem wystarczy jedynie czosnek delikatnie podgrzany na oliwie z oliwek i świeże zioła… Bazą do tego sosu jest bakłażan. Warzywo, którego niezwykłość odkryłam niedawno. Tak powstał wegański sos pomidorowo-bakłażanowy. Krok 2: Smażymy krewetki. Krewetki marynujemy w oliwie z oliwek, soli i pieprzu. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i smażymy krewetki partiami, po około 20-30 sekund z każdej strony. Na tej samej patelni szklimy dymkę i czosnek. Dodajemy odrobinę chili i zalewamy białym winem. Marchew i seler potrzeć na tarce na grubych oczkach. Jarzyny dusić w oleju przez 10 minut. Po 10 minutach dodać mięso i dusić następne 10 minut. Dodać przyprawy do smaku. Mały przecier rozprowadzić z wodą i wlać do mięsa. Gotować na małym ogniu, aż jarzyny zmiękną (w orginalnym przepisie były Przygotowanie. Na patelnie wlej olej spod tuńczyka, rozgrzej, dodaj czosnek (2 ząbki) i zeszklij. W osolonej wodzie ugotuj al dente makaron, po ugotowaniu i odcedzeniu wrzuć do garnka, dodaj masło, parmezan i drobno posiekaną pietruszkę. Do oleju dodaj tuńczyka, podsmaż go tak, by ewentualne ślady wody zniknęły. IKTOyMK. Najlepszy przepis na sos pieczarkowy, który będzie idealny do makaronu, placków ziemniaczanych lub mięsa. Prosty, szybki i pyszny sos do wykonania w kilka minut. Sos pieczarkowy możesz wykonać również na kwaśnej śmietanie 18%, wtedy będzie miał bardziej intensywny i wyrazisty smak. Sos jest idealny do pieczeni, schabu, makaronu, placków ziemniaczanych lub kotletów. Uwielbiam go podawać do kotletów mielonych z piekarnika. TUTAJ znajdziesz inne moje przepisy na słono. SOS PIECZARKOWY SKŁADNIKI: 500 g pieczarek 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 1/2 szklanka śmietanki 18% do sosów lub 30% 2 łyżki posiekanego koperku lub natki pietruszki sól i pieprz do smaku 2 łyżki masła PRZYGOTOWANIE: Pieczarki dokładnie myjemy (możemy obrać) i kroimy w plasterki. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Podsmażamy na rozgrzanej patelni z masłem przez ok. 5 minut. Następnie wrzucamy pieczarki i dalej podsmażamy dodając przeciśnięty przez praskę czosnek, aż do odparowania wody i lekkiego zarumienienia pieczarek. Następnie wlewamy śmietankę i przyprawiamy, gotujemy przez ok. 5 minut. Na koniec wrzucamy koperek i mieszamy. Zapraszam po super prosty przepis na makaron z sosem serowym z Gorgonzolą DOP oraz garścią świeżego szpinaku. Jest to niezwykłe danie, które przygotujesz tylko z czterech składników. - pyszne danie bez mięsa- aksamitny sos bez użycia bulionu- błyskawiczny pomysł na obiad z makaronem Czas przygotowania: 30 minut Liczba porcji: 800 d dania Kaloryczność kcal: 190 w 100 g dania Dieta:wegetariańska Składniki: 250 g makaronu np. Tagliatelle - waga przed ugotowaniem 250 ml śmietanki 30 % - około 270 g 150 g sera Gorgonzola DOP - najlepiej Dolce 50 g szpinaku baby - spora garść Makaron z sosem serowym Szklanka ma u mnie pojemność 250 podanej ilości składników powinno wyjść około 800 gramów dania. Z 250 gramów suchego makaronu Tagliatelle otrzymasz po ugotowaniu około 560 gramów makaronu. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna liczba kalorii liczona na podstawie produktów, których użyłam w danym przepisie. Przed szykowaniem makaronu z Gorgonzolą zachęcam do przeczytania najpierw całego wpisu. W treści podaję bowiem dużo ciekawych porad dotyczących składników oraz ich zamienników. Być może zechcesz wzbogacić smak dania dodając do niego np. orzeszki piniowe lub też gotowane brokuły. Makaron z sosem serowym przepis Podstawowym składnikiem tego dania jest ser. Wybrałam ser Gorgonzola DOP Dolce, ponieważ jest to ser miękki, który idealnie łączy się ze śmietanką, a pod wpływem temperatury rozpływa się tworząc idealny i banalnie prosty w przygotowaniu sos serowy. Potrzebujesz zatem 150 gramów sera Gorgonzola DOP .Porada: Gorgonzola DOP Dolce można też połączyć z serem Gorgonzola DOP Piccante, który jest twardszy, ostrzejszy i zawiera więcej niebieskich żyłek pleśni. Na średniej wielkości patelnię z grubym dnem wylej szklankę śmietanki kremówki 30 %. Będzie to około 270 gramów śmietanki słodkiej. Od razu też dodaj solidną garść, czyli około 50 gramów, świeżego szpinaku baby. Całość zamieszaj i podgrzewaj przez 5 minut na małej mocy palnika. Nie gotuj jeszcze śmietanki, tylko pozwól by szpinak zmiękł pod wpływem temperatury. Porada: Drugi sposób jest taki, że najpierw wykładasz na patelnię sam szpinak z odrobiną wody lub ulubionego bulionu (można wlać nawet 50 ml bulionu warzywnego, by otrzymać nieco więcej, ale trochę rzadszego sosu), który zmięknie tak szybciej niż w tłustej śmietance. Gdy liście szpinaku "zemdleją" i zmniejszą objętość dolej też śmietankę. Na patelnię wyłóż 150 gramów sera Gorgonzola, który warto podzielić na mniejsze kawałki. Pamiętaj też o tym, że wcześniej należy usunąć skórkę, która nie jest jadalna. Zwiększ odrobinę moc palnika i ciągle mieszając sos poczekaj, aż ser całkowicie połączy się ze śmietanką. Sos serowy powinien mieć jednolitą, gęstą konsystencję. Pod koniec pozwól mu się lekko zagotować, ale nie zapominaj o mieszaniu sosu drewnianą łyżką. Sprawdź smak i zdecyduj, czy chcesz do niego dodać np. odrobinę soli lub też może szczyptę białego pieprzu. Ser Gorgonzola charakteryzuje się wyraźnym smakiem, dlatego też nie zalecam łączyć go z dużą ilością aromatycznych ziół, czy też innych, mocnych w smaku dodatków takich jak np. czosnek. W międzyczasie warto ugotować też makaron. Ja wybrałam oryginalny makaron włoski Tagliatelle, ale możesz też sięgnąć po makaron Penne, Pappardelle, czy też nawet makaron do Spaghetti. Do garnka wlej wodę i zagotuj. Na ugotowanie 250 gramów suchego makaronu potrzebujesz 2,5 litra wody. Wodę posól dopiero, gdy zacznie się gotować. Do wrzątku wsyp łyżeczkę soli. W garnku umieść makaron i gotuj al dente. W trakcie gotowania zamieszaj makaron. Ugotowany makaron powinien być sprężysty, ale nie łamać się po nawinięciu na palec. Makaron Tagliatelle gotuję zazwyczaj o minutę dłużej, niż zaleca producent na opakowaniu. Ugotowany makaron przełóż na durszlak i od razu z powrotem do garnka. Makaron ma być mokry. Tym razem wyszło mi około 560 gramów ugotowanego makaronu. Do garnka z ugotowanym makaronem przełóż cały sos serowy. Zamieszaj makaron z serem pleśniowym i od razu podawaj. Smak dania można urozmaicić dodając na talerze: gotowane brokuły, orzeszki piniowe, smażone pieczarki lub smażone kawałki piersi z kurczaka. Warto wiedzieć, że sos z Gorgonzolą i szpinakiem pasuje również do ryżu, czy nawet do pieczonego batata lub dyni. Ciekawostka: Dnia roku, ser Gorgonzola został uznany przez Unię Europejską i zarejestrowany na liście produktów DOP (Denominazione di origine protetta - chroniona nazwa pochodzenia). Aby móc korzystać z takiego oznaczenia, należy spełnić wymogi zgodności określone w procedurach produkcyjnych. Na podstawie upoważnienia władz włoskich i pod ich nadzorem, w 1970 roku zostało stworzone Konsorcjum ds. ochrony sera Gorgonzola, którego funkcjonariusze kontrolują przestrzeganie i stosowanie norm obowiązujących we Włoszech i za granicą, gdzie “Gorgonzola” DOP jest chroniona. Wpis powstał we współpracy z i i Italian Trade Agency - biuro w Warszawie. Smacznego. Średnia / 5 (255 głosów) Oceń! Dania z makaronu to doskonały pomysł na szybki i smaczny posiłek. Lubisz kuchnię włoską, ale nie masz czasu na przygotowanie skomplikowanych potraw? Mamy dla Ciebie trzy proste przepisy na makaron z mascarpone - idealny na szybki obiad!Makaron jest jednym z symboli słonecznej Italii, ale to nie Włosi zapoczątkowali jedzenie tej potrawy. Okazuje się, że prekursorami w przyrządzaniu makaronu byli Chińczycy. WIele znalezisk archeologicznych potwierdza, że pierwsze dania z makaronem pojawiły się w Azji już 4000 lat temu! A w Europie dopiero w XIII wieku, za sprawą włoskiego podróżnika, Marco Polo, dania z makaronu zaczęły regularnie pojawiać się we włoskich domach, a z biegiem lat ta prosta i smaczna potrawa stała się popularna na całym świecie. Czy warto jeść makaron? Włoska kuchnia cieszy się dziś ogromną popularnością. Potrawy rodem ze słonecznej Italii mają zwolenników i przeciwników. Nie brakuje specjalistów, którzy krytycznie podchodzą do dań z makaronu . Czy słusznie? Nie do końca. Makaron sam w sobie jest niskokaloryczny, a dzięki dużej zawartości skrobi, syci na długi czas. Wbrew pozorom źródłem kalorii w potrawach z makaronu są jego dodatki - tłuste, zawiesiste sosy, śmietana i duża ilość sera. Makaron to świetne źródło węglowodanów złożonych, niezbędnych do prawidłowej pracy mięśni i komórek mózgowych. Według wytycznych WHO (Światowej Organizacji Zdrowia), węglowodany powinny stanowić ok. 60% dziennego zapotrzebowania na energię. Dzięki dużej zawartości skrobi w makaronie, nasz organizm zyskuje energię na długi czas, a uczucie sytości sprzyja dbaniu o szczupłą sylwetkę! W dzisiejszych czasach makaron jest idealną propozycją na szybkie i pożywne danie dla osób, które nie mają czasu na eksperymenty w kuchni. Mitem jest stwierdzenie, że potrawy z makaronu są monotonne. Włoska kuchnia to nie tylko spaghetti bolognese czy penne z kremowym sosem carbonara. Doskonałym dodatkiem do makaronu jest też kurczak , łosoś, albo tuńczyk. Zamiast ciężkich sosów możemy przygotować lekkie pasty z dodatkiem warzyw i świeżych ziół - doskonale sprawdzi się tu cukinia , pomidory (także suszone ), szpinak albo grzyby (borowiki, kurki , maślaki itp.). Jeżeli lubisz włoską kuchnię, koniecznie wypróbuj nasze przepisy na makaron z mascarpone ! Makaron tagliatelle z łososiem i mascarpone Składniki (na 4 porcje): · 500 gramów makaronu tagliatelle, · 500 gramów świeżego filetu z łososia, · 2 opakowania serka mascarpone, · pół szklanki śmietany kremówki albo gęstego jogurtu (np. greckiego), · sól,· świeżo zmielony pieprz,· garść posiekanej natki pietruszki albo lubczyku,· olej 1. Do gotującej się, osolonej wody wrzuć makaron i gotuj według instrukcji na opakowaniu. 2. Filet z łososia pokrój na drobne kawałki, posyp solą. 3. Rozgrzej olej na patelni i wrzuć łososia . Smaż chwilę na średnim ogniu. 4. Po kilku minutach dodaj serek mascarpone i śmietanę kremówkę. Wymieszaj wszystkie składniki i gotuj przez 8-10 minut na małym ogniu. 5. Kremowy sos przyprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. 6. Dodaj do sosu ugotowany makaron i wymieszaj. 7. Gotową potrawę przełóż na talerze i posyp posiekaną natką pietruszki albo lubczykiem. Makaron penne z mascarpone i kurczakiem Składniki (na 4 porcje): · 1 opakowanie (ok. 500 gramów) makaronu penne, · 2 opakowania serka mascarpone, · ok. 20 połówek suszonych pomidorów, · 2 średniej wielkości piersi z kurczaka, · 3 cebule,· 1 pęczek natki pietruszki,· sól i świeżo zmielony pieprz,· starty parmezan ,· olej roślinny,Przygotowanie: 1. Makaron penne wrzuć do osolonego wrzątku i ugotuj al dente. 2. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, wrzuć na patelnię i smaż na rozgrzanym oleju przez 5 minut. 3. Kiedy kurczak się zarumieni, wrzuć na patelnię pokrojoną drobno cebulę i smaż jeszcze przez ok. 5 minut. 4. Wyjmij z zalewy suszone pomidory , pokrój w paski i dodaj do kurczaka . 5. Przełóż na patelnię serek mascarpone , dopraw solą i pieprzem, wymieszaj wszystkie składniki. 6. Dodaj do sosu ugotowany makaron i mieszaj potrawę na małym ogniu jeszcze przez kilka minut. 7. Przełóż makaron na talerze, posyp parmezanem i posiekaną drobno natką pietruszki. Makaron spaghetti z serem mascarpone i szpinakiem Składniki (przepis na 4 porcje): · 500 gramów makaronu spaghetti, · 500 gramów młodych liści szpinaku, · 2 opakowania serka mascarpone, · 2 łyżki oliwy z oliwek,· 1 łyżka masła,· sól, świeżo zmielony pieprz, · 3 ząbki czosnku,· ok. 60 gramów startego sera (np. Grana Padano), · pół szklanki natki pietruszki do 1. Makaron ugotuj al dente w osolonej wodzie z dodatkiem oliwy z oliwek. 2. Opłucz szpinak , usuń twarde łodygi. 3. Obierz czosnek i drobno posiekaj. 4. Na patelni rozgrzej masło, wrzuć czosnek i smaż chwilę, a następnie dodaj serek mascarpone . Mieszaj przez chwilę na małym ogniu. 5. Wrzuć na patelnię liście szpinaku , dodaj sól i pieprz. Mieszaj sos, aż wszystkie składniki się połączą. 6. Ugotowany makaron połącz z sosem i mieszaj dokładnie, aż potrawa trochę zgęstnieje. 7. Gotowe danie przełóż na talerze i posyp natką pietruszki. Bibliografia: Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN 30 minut bardzo łatwe Porcje: 4 - 6 Przepyszny, tani, i łatwy w przygotowaniu sos do makaronu Składniki na najlepszy sos do makaronu Łyżka kolendry w ziarenkach - zmielić w młynku lub moździerzu 2 średnie marchewki, puszka pomidorów (w kryzysowej sytuacji można zastąpić koncentratem), 2 duże cebule, 2-3 ząbki czosnku, sól, pieprz, słodka papryka. Przygotowanie dania najlepszy sos do makaronu ... Na patelni poddusić pokrojoną, nie za drobno, cebulę i czosnek. Dodać startą na grubych oczkach marchewkę. Razem chwilę dusić. Zalać pomidorami i pozwolić aby woda troszkę odparowała wtedy dodać przyprawy i kolendrę. Można dodać śmietanę (mascarpone, serek) ale nie jest to konieczne świetnie smakuje również sam. Doskonale pasuje do niego tuńczyk w sosie własnym - ja już go nie podgrzewam tylko mieszam gorący sos z makaronem i gdy sos jest na talerzu dodaję tuńczyka. Mniam!!! Smacznego!!!W oryginalnym przepisie jest jeszcze serek mascarpone - u mnie łyżka śmietany lub kosteczka serka topionego - albo pominiecie tą część przepisu. ❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników. ✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane. ✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie. ✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów. ✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach. Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂 Aromatyczny makaron z krewetkami i hiszpańskimi oliwkami Hiszpania kojarzy się z radosną fiestą, zmysłowym flamenco, mrożącą krew w żyłach corridą i oczywiście największym kochankiem świata – Don Juanem. Gorący temperament Hiszpanów to zasługa śródziemnomorskiej kuchni – zdrowej i aromatycznej, kuszącej wyglądem, zapachem i smakiem. Przepełnionej zmysłowym aromatem ziół, owocami morza, czerwonym winem i dojrzewającymi w południowym słońcu Andaluzji... Podajemy z pesto pod mozzarellą. Pesto – doskonały włoski sos mający wiele zastosowań w przygotowaniu prostych, szybkich dań w kuchni, jednocześnie doskonały w smaku. We Włoszech pełna jego nazwa to pesto alla genovese. Genovese jak nazwa wskazuje pochodzi z włoskiej Genui. Głównym jego składnikiem są zielone listki bazylii. Istnieje jego czerwona odmiana pesto alla siciliana z suszonymi pomidorami. W lokalach... Gramigna z delikatnym boczkiem i octem balsamicznym. Gramigna, krótki makaron ,obojętnej barwy, to alternatywa w stosunku do tagiatelli. W idealnym przypadku do powyższego dania, kolorową gramignę przygotować samemu od A do Z ,za pomocą specjalnej maszynki do makaronu. Kto nie ma maszynki, może wykorzystać spaghetti połamane dokładnie na 4 cm kawałeczki. Potrawa zyskuje swój niepowtarzalny smak dzięki nieodzownemu aceto balsamico,... Makaron z szybkim sosem grzybowym to danie pyszne i łatwe do przygotowania. Sos grzybowy do makaronu to coś pysznego, co możemy przygotować szybko, z produktów, które zawsze mamy w domu pod ręką. Gdy wracamy do domu głodni i zmęczeni, dobrym pomysłem jest ugotowanie makaronu i podanie go z sosem. Podpowiadamy, jak przygotować szybki sos grzybowy do makaronu! SKŁADNIKI 5 dag suszonych grzybów; 3 ząbki czosnku; 50 dag niedużych pieczarek; 10 dag masła; 3 łyżki oliwy; 400 ml śmietany; sól, pieprz; 10 dag tartego parmezanu PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Suszone grzyby namoczyć poprzedniego dnia, następnego zaś obgotować, pokroić w drobne paseczki. Umyte pieczarki pokroić w cienkie plasterki. Masło z oliwą rozgrzać na patelni. Czosnek pokroić w cienkie płatki, zeszklić, dołożyć ugotowane grzyby i pieczarki, podsmażyć mieszając. Wlać wodę, w której się gotowały grzyby, niech trochę odparuje. Wlać śmietanę, zagotować. Wyłożyć na ugotowany makaron, posypać parmezanem.

proste sosy do makaronu